quarta-feira, 30 de maio de 2012

Viver e não ter a vergonha de ser feliz ♫

Quem confia alcança, quem crê recebe e quem luta vence. Não existe isso de não se pode ganhar todas, claro que pode! Pode-se até não ganhar exatamente aquilo que queria, mas ganha-se exatamente aquilo que merece e tudo ensina e o ensinamento é a melhor vitória.Cá estou eu escrevendo pela última vez com 19 anos de vida, porque amanhã eu acordo 2.0 *-* Como me sinto? Realizada, sinto que o tempo está passando, mas que estou sabendo aproveitar. Vejo em cada derrota uma lição para a minha vitória, e cada vitória me dá certeza de como tudo valeu a pena. Ficar triste as vezes faz bem, porque ela nos mostra como é bom sorrir.. e é por isso que raramente me permito entristecer. É que ás vezes é preciso cair pra aprender a levantar ;) Somos nós quem impomos limites a nós mesmos, e hoje é com muita alegria que eu digo: viva como se não houvesse amanhã, brinque, ame, cuide, estude, farrei, curta a vida.... e deixe sempre as pessoas com palavras de amor, porque nunca se sabe se ali não será a última palavra. É com muita alegria que eu digo que apesar de todas as dificuldades que vivo, eu sou muito feliz e tenho certeza que a minha grande vitória vai chegar... e cada conquista que vivo é apenas uma amostra grátis de tudo que ainda vou viver de bom. Eu confio, eu acredito e tudo de maravilhoso eu alcanço, pois o Senhor está comigo.
Beijos

quarta-feira, 23 de maio de 2012

Aquilo que odeia

Sabe aquele tipo de coisa que não se deve sentir? Mas se sente! Aquela coisa que você não quer demonstrar e acaba agindo de forma esquisita, e ai te perguntam: "o que foi?" e você acaba por responder de forma fria "nada". Ah, só entende quem sente. E por não gostar de sentir, por não querer demonstrar, você acaba agindo de forma totalmente gelada... FERROU! Eu não consigo disfarçar, eu me fecho. As vezes tento mudar de foco até esquecer, mas tem vezes que não da tempo... não tem espaço... não tem outro foco. Ah, va entender!

terça-feira, 22 de maio de 2012

Sem desandar, sem humilhar ninguém ♪

Sim, eu quero vencer... eu vou vencer! Mas eu não vou passar por cima de ninguém, eu não vou sair por ai pisando, machucando, massacrando, topando qualquer coisa pra alcançar o meu objetivo. Hoje mais do que nunca eu sei que sou capaz. Me olhei e vi o quanto cresce, o quanto amadurece... me sente pronta pra seguir e cansei de ficar parada! Mas eu me recuso a sair por ai olhando apenas pro que quero e esquecendo que existem pessoas a minha volta. O que tiver que ser meu será, eu não vou derrubar ninguém pra isso! 

(É assim que eu quero ser, sim, um cara melhor
Não melhor do que ninguém, mas o melhor que eu puder ser♪)
Infelizmente existe muita gente que não entende o que é respeito, não busca evolução e ficam parados, apenas tentando derrubar os outros. Eu sigo em frente, eu vou a luta. Eu continuo passando por todas as dificuldades, mas dessa vez, embora ainda dolorida e ferida, eu enfrento com um olhar mais maduro e com mais força, com mais fé... pra me manter sendo quem sou: nem melhor, nem pior... mas buscando sempre ser o melhor que eu possa ser!

domingo, 20 de maio de 2012

Eu queria você...

Do verbo não te quero mais. Aprende a me virar sozinha, aprende a muito tempo atrás e não seria agora que isso mudaria. Eu tentei, mostrei que te quis.. fui fundo e deixando qualquer orgulho de lado eu te dei todas as chances de dizer o que pensa, mas você calou. Eu não faço pros outros o que não quero que façam pra mim, e é por isso que não me arrependo de exatamente nada. Se meu erro foi não saber jogar, oras.. eu tenho orgulho de ter errado! Porque eu não vejo pessoas como objetos, eu não gosto de joguinhos do além. Brincar pode ser divertido, mas desde que seja de forma aberta e suave. Sim.. não me arrependo de nada! O aprendizado que ganhei foi incrivelmente suficiente pra me fazer uma pessoa ainda mais forte, mais sábia e o melhor de tudo com a mesma alma, com os mesmos ideias e com a mesma convicção de que tudo acontece quando tem que acontecer e por alguma razão. Sim eu quis você, mas em primeiro lugar eu sempre quis a mim... o meu bem, a minha felicidade. E esta ultima nunca me abandona =D

sexta-feira, 18 de maio de 2012

10º e último dia

Hoje finalizei o estagio, graças a Deus com chave de ouro. Já fica o sentimento de saudade do posto, das atividades, da supervisora, dos nenéns *-* Enfim rsrs

Hoje tínhamos planejado uma sala de espera para gestantes, o que não aconteceu porque faltou gestantes no posto. Mas como disse a supervisora: Deus sabe o que faz!   A mesma sala que havíamos planejado pras gestantes fizemos na pediatria com as mães: Aleitamento Materno! Foi, sem dúvidas, a melhor sala de espera que fizemos. O publico participou, acabou sendo um bate papo muito descontraído e gostoso de participar. Depois fomos ao recebimento de notas e uma comemoraçãozinha de encerramento. Todas nós fomos aprovadas. Agradecemos a supervisora, nutricionista e técnica que nos receberam com cordialidade e nos permitiram com isso desenvolver um bom trabalho.
Que venha  o próximo estágio ;)
Bom final de semana

9º dia

Fiz acompanhamento com a técnica, foi muito interessante. A técnica foi muito educada e me recebeu com muita boa vontade, me explicou com calma as atividades que eram desenvolvidas: cadastro do SISVAN, acompanhamento do Bolsa Família, evolução do paciente. Mostrou-me como sua tarefa era importante para ajudar no atendimento com a nutricionista, de modo que a técnica faz uma triagem com o paciente colhendo o máximo de informações possíveis para uso da nutricionista. Realizei cadastro no SISVAN, acompanhamento do Bolsa Família, evolução do paciente e antropometria em adulto. Foi um dia muito proveitoso.
;)

quarta-feira, 16 de maio de 2012

8º dia

Hoje inicialmente foi feito antropometria em crianças, que como eu vivo dizendo ADORO! Em seguida demos continuidade a campanha de prevenção a diabetes. Após isso voltamos a antropometria *-* Fizemos uma "brincadeira" autoavaliativa que nos possibilitou refletir os pontos em que estamos falhando.
Por hoje é só

terça-feira, 15 de maio de 2012

7º dia

Hoje começamos a "semana da Diabetes", onde distribuímos fôlder explicando o que era a doença, dicas de prevenção, controle e alimentação saudável. Foi uma experiencia bastante inovadora onde iamos até o publico, em alguns momentos uma conversa individual, explicando sobre a doença, dando dicas de prevenção e tirando dúvidas. O dia passou ligeiro, aliás o estagio está prestes a acabar e vejo que está passando muito rápido. Nada como fazer algo que goste e que seja útil.
Até amanhã.

segunda-feira, 14 de maio de 2012

6º dia

Segunda e última semana de estágio, vai fazer falta quando acabar. Hoje novamente fiz antropometria em crianças. Fizemos sala de espera sobre "alimentação infantil" e confecção de material. O dia passou ainda mais rápido, já estou me sentindo adaptada ao ambiente e as atividades. Estou meio cansada, mas enfim foi isso que rolou hoje xD
Até amanhã ;)

domingo, 13 de maio de 2012

Mãe

A quem devo minha vida, minha existência. Minha rainha, minha fada, meu eterno amor. Porque no teu colo encontrei carinho, porque durante toda minha vida nunca me abandonaste. Quem sempre foi mais que mãe, foi pai também, foi amiga de todas as horas, sempre me aconselhando, aturando minhas TPM's, aturando minhas crises de existência e me fazendo sempre ter força pra seguir. Mãe o motivo da minha luta, porque juntas matamos tantos leões por dia que temos o sangue da luta nas mãos. A minha vitória será dedicada a ti, mãe.. minha guerreira, minha força! Me faltam palavras para agradecer, mais agradeço muito e todos os dias agradeço a Deus por ter me escolhido pra ser tua filha e por você ter escolhido ser minha mãe. Hoje vemos tantas mães abandonando os filhos, mas você mãe escolheu ser MÃE de verdade... você fez isso muito bem! Devo tudo a ti, e peço a Deus pela tua felicidade, tenho certeza de que vamos vencer.. e vamos fazer isso juntas ;)   MÃE EU TE AMO IMENSAMENTE E INFINITAMENTE.
Feliz dia das mães a todas as mães!

sexta-feira, 11 de maio de 2012

5º dia

Hoje tivemos bastante atividade, foi bem maneiro (tirando minha cólica que me derrubou, mas pelo menos só piorou mesmo perto da hora de saída). Ao chegarmos no posto nos organizamos quanto a ordem de apresentação da sala de espera sobre alimentos Light e Diet. Foi bastante interessante, fizemos duas vezes a sala de espera e contamos com uma participação interativa do público que aproveitou o momento para tirar duvidas sobre o tema. Após a sala de espera fomos confeccionar os materiais e dialogar sobre a sala de espera feita e sobre as atividades da semana que vem. Enfim, hoje foi o dia em que mais pude observar a importância da sala de espera. 
Beijos, semana que vem tem mais!

quinta-feira, 10 de maio de 2012

4º dia

Hoje novamente fizemos antropometria em crianças, estou adorando principalmente esta parte (hehe), vivenciamos experiencia onde a criança tinha de ser pesada na balança de "adulto" mais ela se recusava a ficar (risos) e tivemos que pesar a mãe carregando a criança e depois pesar só a mãe para encontrarmos o peso da criança. Muito interessante ver em prática o que aprendemos em sala de aula. Depois da antropometria nos reunimos para montar material para sala de espera, iniciamos a confecção de um cartaz para a sala de espera sobre Diabetes e discutimos sobre outras propostas e organizamos e dividimos as tarefas. O dia passou muito rápido, já to vendo que o estágio vai acabar bem rápido e que vou sentir falta (exceto da correria e de acordar cedo rsrs).

Até mais então ;)

quarta-feira, 9 de maio de 2012

3º dia

Hoje fizemos a nossa primeira sala de espera, o tema foi: alimentação saudável e obstipação. primeiramente nos reunirmos para decidir a ordem de apresentação e então nos dirigimos ao espaço onde havia publico e abordamos o tema em forma de dialogo. Acabamos fazendo 5 vezes a abordagem do tema, a primeira estávamos bem nervosas, na segunda a abordagem já ficou melhor, na terceira já estávamos bem mais a vontade com a situação e acabamos por fazer mais duas vezes no mesmo local devido a algumas pessoas pedirem por não ter escutado. Foi bem legal porque o publico estava participando e nós já estávamos mais tranquilas. O dia passou tão rápido e a experiência foi muito boa, não tem explicação!

Beijinhos

terça-feira, 8 de maio de 2012

2º dia

Hoje o dia no estágio passou bem rápido, apesar da chuva e do engarrafamento não ocorreu grande atraso e o dia foi bastante produtivo. Nos reunimos com a supervisora e conversamos propostas de atividades a serem realizados nos próximos dias. Em seguida demos apoio a pediatria fazendo a antropometria das crianças, foi bem maneiro e interessante pelo fato de estarmos pondo em prática pela primeira vez, visto que na instituição de ensino onde realizamos o curso não tinha como realizar essa parte prática por não haver crianças no local (óbvio). O aprendizado de hoje foi além da prática em antropometria, mas o contato com o público (mães no caso). Após terminarmos a antropometria , fomos conhecer o posto e os responsáveis no local (nutricionista,  técnica, gerente, etc) e tivemos então a proposta do que fazer no dia seguinte.

Em fim, o dia foi produtivo e passou rápido, além de ter sido muito prazeroso.
Boa noite, até amanhã :)

segunda-feira, 7 de maio de 2012

1º dia

Oie amigos blogueiros, bom como poucos sabem estou fazendo Curso Técnico em Nutrição e Dietética a pouco mais de um ano e estou a realizar meu primeiro estágio. Antes de começar o estágio eu fiquei super nervosa e busquei informações na internet de alguém que já tivesse feito e ão encontrei, pensando nisso decide iniciar aqui um diário de experiência contando sobre o estágio de saúde pública que terá duração de 2 semanas (10 dias). Vamos lá...

Acordei bem animada e com um pouco de nervoso, mas ao chegar no posto e conhecer a supervisora me sente bastante aliviada e tranquila até. Estou realizando o estágio junto a 4 colegas da minha sala (dentre elas minha prima) o que favorece ao trabalho em grupo. Ao conhecermos a supervisora ela nos passou informações sobre quais atividades iramos desenvolver no posto de saúde sendo elas: aferir altura, pesa e circunferência da cintura, acompanhar a nutricionista e a técnica em nutrição realizando cadastros no SISVAN, e fazer sala de espera. Das atividades a que mais será praticada é a sala de espera, onde temos oportunidade de desenvolver a nossa comunicação em público e difundir nossos conhecimentos sobre diabetes, hipertensão, aleitamento materno e bolsa família. Fizemos um trabalho de revisão de peso, altura, IMC e circunferência da cintura e ficou aberto um espaço para dialogo onde pudemos tirar duvidas e expor idéias para sala de espera. Foi um dia tranquilo e que despertou a vontade de ir em frente. Agora é espera amanhã para começar a por em pratica o que vimos, a proposta é que façamos sala de espera sobre diabetes ficamos de levar materiais para bolarmos algo lá, mas imprevistos podem acontecer e mudar os planos.

Então é isso, até amanhã :)

quarta-feira, 2 de maio de 2012

O ciclo...

Então a gente se "conhece", nada sabemos um do outro... mas existe um interesse de uma parte. O tempo passa, o interessado tenta conquistar a outra parte... cada dia parece um desafio a mais. Você tenta não se envolver, você esta gostando do que esta conhecendo, mas sabe como os relacionamentos terminam e por isso tenta bloquear. Na verdade você sabe que não pode bloquear isso, você sabe que não pode controlar... A parte interessada continua ali esperando uma oportunidade, te fazendo sentir especial, te fazendo sentir única. Não tem jeito! Você passa a achar "racionalmente" que deve desbloquear, você começa a pensar "racionalmente" que ele é diferente... Você acha que esta sendo racional... FUDEU! Você está sendo conquistada, você está se deixando envolver pelos sentimentos, você está vendo nele aquilo que precisa, você decide deixar os medos de lado e se deixar levar pelas emoções. Nesse momento a parte interessada conseguiu o que queria, então acabou a graça! A parte interessada passa a ser você e a outra parte passa a ser a "outra parte". É não sei exatamente porque, mas das teorias uma é fato: o ser humano gosta de conquistar, ao ter algo eles partem pra outra luta.. as vezes a luta é com a mesma pessoa (isso pode ser bom ou não). Outra teoria é que ao conseguir o que queriam tenham medo de seguir em frente, já tem em mente que não são capazes e por não imaginar conquistar jamais ao conquistarem ficam frouxos e recuam. Não sei! Só sei que é um ciclo onde vivemos nos arriscando, sentimentos sempre nos confundem, muitas vezes machucam, mas com certeza SEMPRE & SEMPRE nos ensinam muito!
;)